Desmontando grabaciones
Hay ciertas reacciones que simplemente no consigues controlar. Te propones a cambiar, a haer algo distinto, sentir otra cosa pero al inal siempre terminamos ulsando la misma tecla una y otra vez. Al encontrar y transformar la causa podremos disponer del teclado al completo.
Bloques del taller:
- En la primera sesión introduciremos el concepto de "Las grabaciones".
- En esta parte veremos las formas de localizarlas en nuestro comportamiento.
- Una vez localizadas "las grabaciones" daremos los pasos para neutralizarlas.
- Estudiar como transformarlas.
- Sesión dedicada a preguntas, conclusiones y creencias
- Veremos la importancia del Pensamiento y su Transformación
En cada uno de los bloques se realizarán ejercicios prácticos sobre la teoría impartida.
Características del taller
Imparte Juan García Cejudo, más de 20 años de experiencia en psicología, trabajando en numerosos talleres para resolver todo tipo de situaciones para todas las edades.